Artikel: Welche Massagegeräte gibt es? Alle Arten im Überblick
Massagegeräte lassen sich nach dem Körperteil ordnen, für den sie gebaut sind. Die wichtigsten Arten sind Nackenmassagegeräte, Massagekissen, Rückenmassagegeräte und Massageauflagen, Massagepistolen, Fussmassagegeräte, Geräte für Füsse und Waden, Augenmassagegeräte und Massageliegen. Wer den ganzen Körper auf einmal massieren möchte, landet beim Massagesessel. Welche Art passt, hängt davon ab, wo die Verspannung sitzt und wie viel Platz Sie haben.
Nackenmassagegeräte
Ein Nackenmassagegerät liegt wie ein Kragen um Nacken und Schultern. Rotierende Massageköpfe kneten die Muskulatur, oft mit Wärme. Viele Modelle haben Schlaufen für die Hände, mit denen Sie den Druck selbst bestimmen, manche einen Akku für den Einsatz auf dem Sofa oder im Büro. Für Menschen, die viel am Schreibtisch oder am Handy sitzen, ist das die naheliegende erste Wahl. Eine Auswahl finden Sie unter Nackenmassagegeräte, einen Vergleich unter Nackenmassagegerät im Vergleich.
Massagekissen
Ein Massagekissen sieht aus wie ein gewöhnliches Kissen, hat innen aber kreisende Massageköpfe. Sie legen es hinter den Nacken, in den Rücken oder unter die Waden. Das macht es vielseitiger als ein Nackengerät, dafür massiert es immer nur eine Stelle zur Zeit. Modelle mit Akku lassen sich ohne Kabel nutzen. Zur Kategorie geht es unter Massagekissen. Worauf es beim Kauf ankommt, steht in der Kaufberatung zum Massagekissen.
Rückenmassagegeräte und Massageauflagen
Für den Rücken gibt es zwei Bauarten. Kleinere Geräte massieren gezielt den unteren Rücken oder die Lendenwirbelsäule. Massageauflagen und Sitzauflagen legen Sie auf einen Stuhl, einen Sessel oder ins Bett. Je nach Modell arbeiten sie mit Shiatsu-Rollen, Vibration oder Wärme und massieren den ganzen Rücken. Sie finden beides unter Rückenmassagegeräte und Massageauflagen. Ob eine Auflage reicht oder ein Sessel die bessere Wahl ist, beantwortet Elektrisches Rückenmassagegerät kaufen.
Massagepistolen
Eine Massagepistole arbeitet mit schnellen, kurzen Stössen. Mit wechselbaren Aufsätzen erreichen Sie grosse Muskeln an Oberschenkel und Rücken ebenso wie kleinere Bereiche an Schulter und Nacken. Sie ist beliebt bei Menschen, die Sport treiben, und bei allen, die den Druck selbst steuern möchten. Unter Massagepistolen finden Sie die Modelle, unter Massagepistole kaufen die wichtigsten Kaufkriterien.
Fussmassagegeräte und Geräte für die Waden
Fussmassagegeräte gibt es mit Shiatsu-Rollen, mit Luftkompression, mit Wärme und mit Wasser als Fussbad. Eine eigene Gruppe sind Geräte, die Füsse und Waden zugleich massieren. Luftkissen legen sich dabei um die Wade und üben wechselnden Druck aus. Die ganze Auswahl steht unter Fussmassagegeräte, die Kombigeräte unter Fussmassagegeräte mit Wadenmanschetten.
Augenmassagegeräte
Ein Augenmassagegerät sitzt wie eine Brille über den Augen. Es arbeitet mit Wärme, sanftem Luftdruck und Vibration rund um die Augenpartie. Manche Modelle können zusätzlich kühlen. Gedacht ist es für Pausen nach langer Bildschirmarbeit oder zum Abschalten am Abend. Mehr dazu in Was bringt ein Augenmassagegerät? und in der Kategorie Augenmassagegeräte.
Massageliegen
Eine Massageliege ist kein elektrisches Gerät, sondern die Unterlage für eine Massage mit den Händen. Sie ist klappbar, höhenverstellbar und hat eine Kopfstütze. Gedacht ist sie für Menschen, die zu Hause massieren oder massiert werden möchten, und für Therapeutinnen und Therapeuten mit Hausbesuchen. Sie finden die Modelle unter Massageliegen.
Und wenn es der ganze Körper sein soll?
Alle genannten Geräte konzentrieren sich auf eine Zone. Ein Massagesessel verbindet viele davon: Rollen für den Rücken, Luftkissen für Arme und Beine, Fussrollen und oft Wärme. Er braucht mehr Platz und ein grösseres Budget, ersetzt dafür aber mehrere Einzelgeräte. Die Modelle finden Sie unter Massagesessel.
So finden Sie die richtige Art
- Verspannung im Nacken: Nackenmassagegerät oder Massagekissen.
- Unterer Rücken: Rückenmassagegerät oder Massageauflage.
- Nach dem Sport: Massagepistole.
- Müde Füsse und schwere Beine: Fussmassagegerät, mit Wadenmanschetten für die Waden.
- Lange Bildschirmtage: Augenmassagegerät.
- Massage mit den Händen: Massageliege.
Alle Geräte auf einer Seite finden Sie unter Massagegeräte.
Häufige Fragen
Welches Massagegerät ist das beste?
Das gibt es nicht pauschal. Das beste Gerät ist das, das zu Ihrer Problemzone passt und das Sie regelmässig benutzen. Ein Nackengerät, das jeden Abend zum Einsatz kommt, bringt mehr als ein grosses Gerät, das im Schrank steht.
Sind Massagegeräte für jeden geeignet?
Nicht immer. Bei Herzschrittmachern, Thrombosen, Entzündungen, in der Schwangerschaft oder bei anderen Vorerkrankungen sollten Sie vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt sprechen. Mehr dazu in Sind Massagegeräte gefährlich?.
Wie lange sollte man ein Massagegerät benutzen?
Meist reichen 15 bis 20 Minuten pro Anwendung. Viele Geräte schalten sich nach dieser Zeit selbst ab. Halten Sie sich an die Angaben in der Anleitung.
Von NAIPO Redaktion · Massage- & Produktexperten aus Hamburg
Produktexperten, Servicetechniker und Massage-Enthusiasten der Alsterwell GmbH — seit über einem Jahrzehnt auf Massagetechnik spezialisiert, mit eigener Werkstatt und Showrooms zum Probesitzen.
Fachlich geprüft von David Eberst · Mitgründer von NAIPO
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